Le souci à 14 ans, c'est qu'il y en a beaucoup encore qui ne savent même pas courir, malgrè les cours de sport qu'ils ont au collège. Donc beaucoup de préhension de balle et de motricité, de dissociation du haut et du bas de corps.
Il y a un site pour çà, dès que le site de la fédé, remarche, je pourrai te donner le lien.